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毛穴汚れを落とすのにおすすめな石鹸6選

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毛穴汚れが目立ちやすくて悩んでる。石鹸がいいって聞いたから、石鹸で対策してみようかな?

毛穴汚れが出来る原因や、毛穴汚れを落とすのにいい石鹸を知りたい。

おはこんこばんちゃ、ていとくです!

毛穴汚れに悩む方は多いですよね

僕も同じで毛穴汚れに悩んでた時期がありましたが、石鹸を使って対策しました

本記事のテーマ

  • 毛穴汚れが出来る原因
  • 毛穴汚れに石鹸がいい理由
  • 毛穴汚れを落とすおすすめの石鹸

まずは敵(毛穴汚れ)を知るところからですね、原因を知ることができれば何も恐れることはないです

洗顔フォームで対策するという方法もありますが、本記事では石鹸をおすすめしていて、その理由なんかも書きました

最後に毛穴汚れ対策としておすすめな石鹸を紹介します

こんな方におすすめな記事

  • 毛穴汚れに悩んでいる
  • 毛穴汚れをどうにかしたい
  • 毛穴汚れにおすすめな石鹸を知りたい

毛穴汚れはニキビや肌トラブルの原因にもなるので、上記の方以外が読んでも為になる内容の記事かなと思います

もしくは本記事を読んで、周りにそういった悩みがある方に教えるのもありだと思います

本記事の信頼度

本記事を執筆した2019/11/3の時点で80種類以上の石鹸を実際に使い、口コミとレビューを書いていて、毛穴汚れの対策におすすめの石鹸を聞かれたらその中から紹介できます

数々の石鹸の中から比較して割り出した石鹸ということなので、割と信頼できるかと思います

毛穴汚れが出来る原因

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毛穴汚れはなぜできるのか、原因を知ってますか?詳しく解説していきます

皮脂分泌量が多い

毛穴汚れは皮脂の分泌量が多いとできやすくなります

毛穴の中で皮脂が溜まって、皮脂が中から押し上げて毛穴を開くことで毛穴汚れが表面に出てくる

このとき黒い毛穴汚れになるのは、皮膚の内側から排出されたメラニンだと言われてます

いきなり黒い毛穴汚れがぽつんとできる訳ではなく、その前段階として皮脂が内側に溜まってるということですね

なので皮脂分泌量が多くなることで、毛穴汚れがどんどんできるという仕組みです

男性ホルモンが多くなると皮脂分泌量が増える

皮脂分泌量が多くなったり毛穴汚れが目立つようになるのは、男性ホルモンの分泌が盛んになることが原因と言われます

毛穴汚れは男性が多いイメージなのはそういった理由があるから

女性の場合はストレス・過度な緊張・不眠・疲労などで自律神経が乱れ、男性ホルモンが優位になってしまうと皮脂分泌量が多くなってしまいます

長時間のメイクも原因に

女性はメイクをすると思いますが、メイクをした肌を長時間施した状態でいると毛穴をずっと塞いでることになり、それも毛穴汚れを多くしてしまう原因です

ナチュラルな薄いメイクにするか、仕事上濃いメイクをするなら帰宅後にすぐに落とすのがいいですね

皮脂分泌量が増えるとニキビも増える

ニキビの原因として皮脂分泌量が多いことが挙げられます

そもそもニキビの原因が毛穴汚れから始まるので、対策もしないで放置しているとニキビも増える

ニキビにも悩んでるという方は、過去にニキビに効く石鹸を紹介しているので、【ニキビが治らない】ニキビに効く石鹸を4つ厳選【もう悩まない】という記事を参考にしてみてください

食生活が原因で皮脂分泌量が増える

毛穴汚れができやすい原因は皮脂分泌量ですが、その皮脂が多く出てしまう原因は食生活にもあります

脂っこいものなどを食べると皮脂も増えます

飽和脂肪酸がたくさん入った以下の食べ物は気を付けましょう

  • バター
  • 牛脂
  • ラード
  • 肉類

食べてはいけないということではなく、過剰摂取はよくないということなので食べ過ぎなければ大丈夫です

どれも美味しいものなのでついつい食べ過ぎてしまうものですが、そこは程よく摂取するようにしましょう

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毛穴汚れに石鹸がいい理由

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毛穴汚れ対策としては、食生活を見直す以外には洗浄をしっかりすることですね

洗浄の手段としては石鹸の他に洗顔フォームもありますが、本記事では石鹸をおすすめしています

洗顔フォームより石鹸がいい理由

洗顔フォームは手軽さが売りで、簡単に泡も作れるし保管も楽です

なので洗顔フォームを使う方が多いと思いますが、石鹸をおすすめする身としては警鐘を鳴らします

その理由については【ニキビ対策】石鹸と洗顔フォームはどっちがいい?【それぞれのメリット・デメリット】にも書いているので、参考にしてみてください

洗顔フォームを使う場合は、化粧水や乳液などのアフターケアをしっかりとすれば問題ないかと思いますが、肌のことを考えると石鹸がやはりいいのかなと

ついつい楽な方に走りがちですが、石鹸をちゃんと泡立てて使う方が肌にもいいです

泡立てるのが面倒という方は泡立てネットを使えば簡単ですし、保管に関しても少し注意すれば長持ちします

その辺に関しては、参考記事として以下を参照してみてください

石鹸は洗浄力が高い

洗顔フォームより石鹸の方が洗浄力が高いとされてます

その理由は洗顔フォームは肌と同じ弱酸性のものが多いのに対し、石鹸は反対のアルカリ性のものが多いです

酸性の肌を中和させるにはアルカリ性のものを使うことなので、それが石鹸ということ

同じ酸性の洗顔フォームを使うと、皮脂汚れを落としきれない可能性があります

保湿か洗浄かで使い分ける

じゃあ洗顔フォームはいつ使うのかというと、保湿を求めてるときですね

皮脂を少し残した状態にできるので、「保湿したいなら洗顔フォーム、洗浄したいなら石鹸」というように使い分けるといいかもです

とはいえ石鹸にも保湿効果が高いものもあるので、ぶっちゃけ保湿・洗浄ともに石鹸だけで解決できてしまうとも言えます

保湿力が高い石鹸も一応紹介します

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毛穴汚れを落とすのにおすすめな石鹸6選

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ここで毛穴汚れを落とすのにおすすめな石鹸を5つ紹介します

素肌志向 ファンゴ

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【素肌志向 ファンゴを徹底レビュー】香り・中身が予測不能の毛穴の汚れ対策用石鹸【口コミあり】毛穴汚れ対策用石鹸の【素肌志向ファンゴ】のレビュー記事です。この石鹸、名前からしてどんな香りなのか、どんな色をしてるのか気になりませんかね。怖いもの見たさで思い切って購入するのもいいですが、失敗したくないという方もいるかと思い、代わりにレビューしましたので、参考にしてみてください。...

商品説明

毛穴の汚れ対策用石鹸【艶あるお肌を望む方に】

配合しているファンゴ(火山灰)は約1600万年前のもので、ドイツフライブルグ産出のものです。

ミネラルも豊富で、皮脂や汚れなど老廃物を吸着する性質があり、毛穴の汚れをキレイに洗い出し、お肌をすっきり鮮やかにします。

Non.A(ノンエー)

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【Non.A(ノンエー)の口コミ】ニキビやニキビ跡が治らない方にすすめたい石鹸【徹底レビュー】思春期ニキビ・大人ニキビ・背中ニキビなど、ニキビやニキビ跡が治らない方におすすめしたい石鹸【薬用ニキビ洗顔専用石けん Non.A(ノンエー)】を実際に使い、レビューしました。実際の写真と合わせて徹底的にレビューしたので、ニキビが治らなくて悩んでる方は一度見て欲しいと思います。この記事で人生が明るくなりますように。...

商品説明

口コミだけで累計販売個数432,161個突破!ニキビのお悩みスッキリ!

日本人の肌に合わせて作られたこだわりのニキビケア石鹸

思春期ニキビ・大人ニキビ・ストレスニキビ、トラブル肌もう卒業!

ひのき泥炭石洗顔石鹸

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【ひのき泥炭石 洗顔石けん】炭&泥で徹底洗浄 天然ひのきオイル配合おはこんこばんちゃ、ていとく(@teitokukorekawa)です! 夏の暑い日が続くと汗をかきますよね 汗をかくと顔は皮脂だらけで、...

商品説明

ひのきのさわやかな香りが心地よい、「ひのき泥炭石」は、ひのきピュアオイル+泥+炭+パパイン酵素を配合した、洗顔石鹸です。

泡立ちの良いクリーミーな泡が、気になる毛穴の汚れを奥からかき出し、さっぱりスベスベな肌にします。

簡単なメイクも落とせます。もちろん、全身にもお使いいただけます。

ガンガン洗えるビッグサイズです。お好みでお好きなサイズにカットしてお使いください。

自然ごこち 茶

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【自然ごこち 茶 洗顔石鹸】を使ってみた 京都宇治茶エキス配合 おはこんこばんちゃ、ていとくです! 石鹸の香りって大事ですよね 自分の好きな香りの石鹸を使うと、それだけで癒される 石鹸によって色...

商品説明

くすみのない、ワントーン明るい透明肌に

贅沢に10種の天然美肌成分を配合したもちもちの濃厚泡が

くすみの元となる古い角質・皮脂汚れをやさしく落とします

パックスナチュロンクリームソープM

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【パックスナチュロン クリームソープM】ひまわり油&ホホバ油(保湿)配合おはこんこばんちゃ、ていとく(@teitokukorekawa)です! 今回は太陽油脂さんから販売されている「パックスナチュロンシリー...

商品説明

そら豆型がかわいいソープ。

植物油(パーム油・ヤシ油)を原料にした石けん素地に、保湿成分となるホホバ油、ヒマワリ油を配合した浴用石けんです。

キメの細かいクリーミーな泡立ちと、しっとりとした洗い心地で、顔・全身にお使いいただけます。

溶け崩れしにくいようにカーブをつけた、大きなそら豆のようなユーモラスな形。

手になじみやすく、使いやすいのが特徴です。

★ハッカのエッセンシャルオイル配合でほど良いクール感

Dot Washy

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【Dot Washy(ドット・ウォッシー)】いちご鼻に悩んでる方必見!いちご鼻を洗う洗顔石鹸おはこんこばんちゃ、ていとく(@teitokukorekawa)です! 「いちご鼻」という言葉をご存じですか? 鼻の毛穴に汚れがたま...

商品説明

お風呂で充分鼻を温めたら・・・

たっぷりの泡で鼻を覆い指でスタンプするように洗って・・・

ぬるめのお湯で、ヌルヌルが無くなるまで小鼻もじっくり流して・・・

毎日忘れずに洗いましょう!

キレイな鼻へ、一歩ずつ♪

まとめ

毛穴汚れは少し気を抜いてしまうと簡単に出来てしまいます

皮脂が多い男性も、メイクをする女性もともに気を付けてきたいところですね

皮脂が多いとニキビもできやすくなるので、ニキビが出来る前に皮脂をしっかり落とすのがいいと思います

以下にまとめます

  • 毛穴汚れは皮脂分泌量が多いとできやすい
  • 脂っこいものを食べるのは控えたほうがいい
  • 洗顔フォームより石鹸がおすすめ

上記の3つを抑えるだけでも変わってくると思いますので、ぜひ参考にしてみてください

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ていとく
日々の生活やコミュニケーションなどで支障がある難聴持ち。 難聴人生というものを試行錯誤しながら生きてます! Twitterにてブログ更新時に通知しますので、是非フォローお願いします(゚∀゚) お仕事の依頼もお気軽にどうぞ!
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